シボヘールで痩せた口コミ体験レビューと効果

 

シボヘール飲んだら1ヶ月で痩せてきた!

シボヘールを1ヶ月使ってみた体験談を書いています。
シボヘール トップ

 

 

結果は、1ヶ月3.5kg痩せることができました。

 

食事の量は変えず、
運動の量も変えず、
いつもと同じ生活にシボヘールをプラスしただけ!
シボヘールを飲み始めてからすぐに痩せることができたのです。

 

痩せることができてからは、膝の痛みが和らいだので妻との外出も楽しめるようになりました。
脂肪も付きづらくなってきたので、休日は外食も楽しんでいます。量には注意していますが・・・
あと、キツくなったので新調するつもりだった喪服のズボン、余裕ではけます!

 

このサイトでは、シボヘールを購入してから、体重推移の様子を本当の口コミレビューしています。
シボヘールの効果が出る前、開始時の僕のスペックをご紹介しておきます。

 

似たような方には生活習慣病予防のために、シボヘールはオススメです。

  • 47歳のおっさん
  • 身長175cm、体重79.6kg、BMI25.99
  • 体重増加に伴い、膝が痛む
  • 膝が痛いので激しい運動は無理
  • メタボ診断され、医師から運動継続するよう指導される

 

シボヘールで痩せたい方はコチラ>>シボヘール 公式サイト

 

このページの目次
  1. シボヘールを買ったのは、妻の友達に実績があったから!
  2. シボヘールの本当の口コミレビュー!使用開始!
    1. シボヘール使用開始!体重の推移は?
  3. シボヘールの効果はいつから実感できるか?
    1. シボヘールの飲むタイミングは?おすすめな飲み方!
  4. シボヘールの他の人の評価は?
    1. シボヘールの評価の悪かった口コミ
    2. シボヘールの評価の良かった口コミ
    3. シボヘールの口コミから感じたこと
  5. シボヘールは副作用があるのか?気になる成分を解説
    1. 僕以外の人はシボヘールの副作用が出ていないか、電話して聞いてみました!
    2. シボヘールの成分を調べてみたら安全だった
  6. シボヘールの市販はどこで?薬局・ドラッグストアでの販売はある?
  7. シボヘールは楽天、Amazon。どこが最安値で買える?
  8. シボヘールの支払方法を知りたい!
    1. コンビニ・郵便局(後払い)
    2. クレジットカード決済
    3. 代金引換
    4. シボヘールのAmazonでの最安値は?
    5. シボヘールの楽天での最安値は?
    6. シボヘールのヤフーショピングでの最安値は?
  9. シボヘールとナイシトールどちらがいい?価格比較してみた
  10. シボヘールは10代が使っても大丈夫?
  11. シボヘールの定期コース解約方法は簡単!
    1. 受付に直接電話して聞いてみました。
  12. シボヘール開始前から運動継続していた理由
  13. シボヘールを最大限に有効に使う方法とは?
  14. シボヘール 使ってわかったリアルな感想とメリット・デメリット
    1. シボヘール使ってみた感想
    2. シボヘールのメリット
    3. シボヘールのデメリット
  15. シボヘール使ってみてわかった!オススメな人、オススメできない人
    1. シボヘール オススメな人
    2. シボヘール オススメできない人
  16. シボヘールは機能性表示食品!科学的根拠がある!
  17. シボヘール 購入前に知っておきたい類似商品の比較
  18. アサヒ飲料 からだ十六茶が発売されました!
  19. シボヘールの電話番号
 

シボヘールを買ったのは、妻の友達に実績があったから!

シボヘールの購入までの経緯を書いています。

 

47歳にもなると加齢による体の衰えイヤでも感じることが増えました。

 

僕の弊害は、膝の痛みと、痩せづらくなってきたこと

 

痩せないと、生活習慣病の恐れがあること。

 

膝の痛みが出始め、、激しい運動は無理、運動量を増やすこともできません。

 

ますます痩せずらくなりました。

 

毎日の散歩程度の運動で痩せることができれば・・・と妻にボヤきました。

 

『あ、そういえば!』と妻が見せてくれたのはシボヘールの公式サイト。

 

最近、妻の友達の間で話題になっているらしく、シボヘールを飲んで3人も痩せたらしいです。

 

初回限定ですが1ヶ月分が980円というのも魅力です。

 

980円で痩せるきっかけになれば。

 

妻の友達が3人もシボヘールで痩せたのなら、僕が痩せれないはずはない!とシボヘールを購入しました!

 

シボヘールの本当の口コミレビュー!使用開始!

 

シボヘールの口コミレビューを書いています。
シボヘール レビュー
妻の友達のあいだでは実績があるシボヘールを早速注文しました。

 

シボヘール 届いた
シボヘールはこんな感じの箱で届きました!
大きさはA4より少し小さいです。

 

注文してから3日で到着。

同封されていた中身は

 

  • シボヘール
  • 挨拶状
  • お買い上げ明細書
  • ダイエットダイアリー
  • シボヘールパンフレット
  • 商品ラインナップ
  • 投稿用紙
  •  

     

    シボヘール パンフレット
    シボヘールと体重を記録できるダイエットダイアリー。

     

    シボヘール 商品ラインナップ
    パンフレット一式です。
    シボヘール ダイアリー
    ダイエットダイアリーは毎日の食事、サプリを飲んだ時間、体重などを記録出来るようになっています。
    体重の記録を続けていくと、最終的に折れ線グラフになります。付録ですね。

     

    シボヘール パッケージ大きさ
    パッケージの大きさはスマホくらいの大きさです。

     

    シボヘール 開封
    開封してみました♪

     

    シボヘール 粒の大きさ
    手に取ると、シボヘールはこんな感じ。

     

    これが、1日に飲む4粒ですね。

     

    シボヘールのニオイはかすかにしょっぱいような、しょうゆっぽいようなニオイです。

     

    ニオイはわずかなので気になりません。

     

    特に大きすぎず、飲みやすいです。

     

    シボヘール使用開始!体重の推移は?

    シボヘールを使用開始です。シボヘールの効果を体重の推移をもとに、シボヘールの口コミレビューしていきます。

     

    シボヘールの効果を検証するためにルールを決めました。

    • 食事の量を変えない。
    • 運動量を変えない。

    この2つを変えないで痩せるかを検証しました。

     

    シボヘール ダイアリー
    シボヘールを飲み始めてから1ヶ月間の体重推移のグラフです。

     

    飲み始め時は79,6kg→1ヶ月後76.1kg

     

    1ヶ月で3.5kg減りました!

     

    それでは、体重の推移の口コミレビューをしていきます。

    シボヘール スタート時の体重測定

     

    シボヘール 体重スタート
    僕の身長は175㎝、体重79.6kg、BMI 25.99

     

    BMIの標準は22です。BMI 25だと結構なオーバースペック。

     

    BMI25を超えると肥満です。

     

    標準値のBMI22だと、病気になりにくいそうです。

     

    身長175㎝でBMI 22だと体重は67.38kgです!

     

    ちょっと遠い目標な気がしてきました。が、頑張ります!

     

    シボヘール 1週間経過

    シボヘールを1週間飲み続けました。
    シボヘール 体重1週目
    体重78.5kg、BMI 25.63、体重はー1.1kgです!

     

    この1週間の僕の目標は、シボヘールを飲み忘れないこと!

     

    1週間飲み続けると、習慣化されて忘れなくなります。

     

    さて、体重の変化ですが、1週間でー1.1kg減りました。

     

    1kgだったので誤差かも。と思うことにしました。

     

    ここで喜ぶと油断してしまうので・・・

     

    体調も良いですし、シボヘールを飲んで具合が悪くなることもありませんでした。

     

    今のところ、シボヘールで副作用はありません。

     

    シボヘール 2週間経過

    シボヘールを飲んで2週間経過しました。
    シボヘール 体重2週目
    体重77.1kg、BMI 25.18

     

    体重はスタート時から、ー2.5kgです!

     

    これくらい減ると、シボヘールの効果を信じるようになってきました。

     

    単純に嬉しかったですね。朝食後のシボヘールはすっかり習慣化できました。

     

    体調は変わらず良好です。

     

    シボヘールを始めてから、運動継続への意識が高くなりました。

     

    運動といっても1時間ウォーキングするだけですが。いや、散歩ですね。

     

    義務感というか、散歩しないとソワソワするような。いい傾向だと感じました。

     

    継続しないと糖尿病が待ってます。

     

    糖尿になったら困るのは僕だけではなくて、家族にも、会社にも迷惑かけてしまいますから。

     

    シボヘールの副作用は出ていません。

     

    シボヘール 3週間経過後

    シボヘールを飲んで3週間経過しました。
    シボヘール 体重3週目
    体重77.3kg、BMI 25.24

     

    体重はスタート時から、ー2.3kgです!

     

    シボヘールは毎日飲み続けていましたが、少しだけ戻ってしまいました。

     

    少し戻った原因はわかりません。

     

    体調は良好です。目覚めが良くなったと感じます。

     

    まだ寝ていたい!ということが減りました。

     

    体重が減ってきて体調が変わってきたのかもしれません。

     

    シボヘールの副作用はありません。

     

    シボヘールの副作用はなさそうです。。

     

    シボヘール 1ヶ月経過後

    シボヘールを飲んで1ヶ月経過しました。
    シボヘール 体重4週目
    体重76.1kg、BMI 24.85

     

    体重はスタート時から、ー3.5kgです!

     

    体調は良好!

     

    1ヶ月飲み続けてシボヘールの副作用と思えるものは何も無かったです。

     

    シボヘールの副作用が心配な方は安心しても大丈夫なようです。

     

    3kg以上減ってはじめて、おばはん連中の間で人気があることに納得できました!

     

    シボヘールを教えてくれたおばはん連中と妻には感謝です!

     

    シボヘールの効果はいつから実感できるか?

    シボヘールの効果はいつから実感できたかを書いています。

     

    僕の場合は、結果を振り返ると1週間目から体重が減りはじめました!

     

    糖尿病予防のため、シボヘール使用開始前から食事制限と運動を継続していたことも

     

    これだけ早くシボヘールの効果を実感できた要因です。

     

    コチラの記事も合わせてお読みください!→生活習慣病の予防にシボヘールがいい理由を解説!

     

    1ヶ月使用した、シボヘールの口コミレビューをまとめます!

    • 体重ー3.5kg
    • 体調が良くなった
    • 目覚めがよくなった
    • 毎日運動したい!という気持ちになった
    • まだ痩せる伸び代、アリですね!

     

    1ヶ月で、体重3.5kg減りました!

     

    体重が減ったのはもちろんウレシイですが、体調が良くなったことと、

     

    運動継続への意識が高まったことが、僕にとってはメリットでした

     

    シボヘールを飲み続けることで、減量もそれほど大変ではないように思えてきました。

     

    シボヘールは自信を持ってオススメできます!

     

    今回の僕の口コミレビューがあなたの生活習慣病予防の参考になれたら幸いです。

     

    諦めずにシボヘールで痩せたい方はコチラ>>

     

    シボヘールの飲むタイミングは?おすすめな飲み方!

    シボヘールのおすすめな飲み方を解説しています。
    シボヘール 飲み方
    大事なのは、忘れずに習慣化すること!

     

    シボヘールを飲むタイミングでオススメなのは、朝食後です!

     

    朝食後に4粒飲みます。

     

    昼食や夕食だと会社だったり、外食になったりとするので、朝食としました!

     

    シボヘールの効果は、飲む時間帯で変化はありません。

     

    シボヘールを縫むタイミングは、夕食でも昼食でも好きなタイミングで飲んでください。

     

    忘れないことが大事です!

     

    シボヘールの効果は、1度に4粒飲むことでシボヘールの効果を検証をしてあります。

     

    回数をわけずに4粒を一度に飲みます。

     

    シボヘールの他の人の評価は?

    シボヘールの他の人の評価を書いています。
    シボヘール 口コミ
    シボヘールの口コミを集めることで、僕以外の人はどんな効果があったのか調べてみました。

     

    シボヘールの口コミを購入前に確認しておきたいですね!

     

    シボヘールの口コミからシボヘールの効果を検証することで、購入の判断材料にはなります。

     

    良いことだけ書いてあるシボヘールの口コミばかりだと信用できないので、まずはシボヘールの悪い口コミから見ていきます。

     

    シボヘールの悪い口コミも検討した方が信頼性が高まります。

     

    できるだけリアルなシボヘールの口コミを探してみました。

     

    それでは、シボヘールの口コミです

     

    シボヘールの評価の悪かった口コミ

    シボヘールの悪い口コミ1 楽には痩せない

    飲み忘れたりするのではっきりシボヘールの効果はわかりません。やはりある程度食事制限は必要かなと。
    なにもせずに楽してやせないと思います。

     

    シボヘールの悪い口コミ2 1ヶ月経過 変化なし!

    口コミをみて半信半疑で購入。この手の商品は使用後でないと感想が書けないので、とにかく1回4粒全120粒飲み終わりました。
    な~んにも変わりませんでした。シボヘールの効果ナシ!

     

    シボヘールの悪い口コミ3 信じられません!

    飲み始めても何らかわりなしです!3ヶ月の継続が必要とありましたが、シボヘールに効果があるなんて信じられません

     

    シボヘールの低評価の口コミ まとめ

     

    シボヘールの悪い口コミ1では、食事制限が必要だと感じている。といいうことは食事制限はしていなかったようです。

     

    シボヘールの悪い口コミ2では、1ヶ月キッチリ飲んでもシボヘールの効果がないとありますが、食事制限と運動を併用したのかが不明です。

     

    シボヘールで効果を実感するためには、食事制限と運動継続は必要です。

     

    食事制限と運動継続をしても痩せれない方がシボヘールを飲むことで減量に成功しています。

     

    以上悪い口コミからシボヘールの効果を検証してみた結果、

    • 食事制限と運動をしていない
    • 最低でも8週間は継続する必要がある

    が守られていないようなので
    シボヘールの効果を体感できなかった残念な口コミになったようです。

     

    シボヘールの効果は、食事制限と運動の継続で高まります。飲むだけで痩せたい人には向きません。

     

    次はシボヘールの効果を体感できた、使って良かった口コミを見ていきます。

     

    シボヘールの評価の良かった口コミ

     

    シボヘールの良い口コミ1 シボヘールをTVで見て!

    TVで見てから気になっていました。Amazonで見付けた時は驚いて!
    欲しかったけど電話するのも嫌だったので、Amazonで買いました。飲んで...1日で1.4kg減の体重・・恐るべしシボヘール効果!
    短期で体重落とさないといけないってのもあり半信半疑で購入してみて良かったと思います。
    嬉しすぎる

     

    シボヘールの良い口コミ2 1ヶ月で効果を実感!体重が落ちました!

    あんなに落ちなかった体重が落ちたのはシボヘールの効果かもしれません。
    私自身、食事制限や運動などをして努力していました。
    身長165cmの私が1ヶ月で5㎏痩せました(早いペースだと思います)。
    ビフォー&アフターに確かな違いが解ります。
    見た目はかなりシュッとしましたが、急な減量なのでヘロヘロです。
    運動をせず好きな時に好きな物を好きなだけ食べてシボヘールだけに頼っては効果は出ないと思います。なので-☆。

     

    シボヘールの良い口コミ3 徐々に効果が!

    劇的に変化する訳ではありませんが、少しずつお腹まわりがスリムになったような気がいたします。
    効果がでて良かったです。
    下痢や腹痛、吐き気、発疹などの副作用でダイエット健康食品で悩まされてきました。
    でも、このシボヘールにつきましては一切ありませんでした。
    このまま3ヶ月以上は飲み続けていく所存です。いいものに出会いました!

     

    シボヘールの高評価な口コミまとめ

     

    シボヘールの効果を良い口コミから検証します。

     

    シボヘールの良い口コミ1から
    1日で体重が減ったのは誤差では?と疑いましたが、
    この方は50代です!羨ましい!この口コミの効果はスゴイですね!

     

    シボヘールの良い口コミ2から
    1ヶ月で5kg痩せた人は、食事制限と運動をしていた人です。
    これはシボヘールの効果に期待が高まります!

     

    キチンと努力したからシボヘールの効果を高めることができたと言えます!

     

    シボヘールの良い口コミ3から。
    まず、他商品で副作用に悩んでいた人がシボヘールでは副作用がなかったので安心です。
    痩せる前に副作用で新たな悩みは作りたくはないですからね。

     

    注目して頂きたいのは、これらのシボヘールの口コミは40代、50代の人がシボヘールで効果を実感したという口コミであること!

     

    50歳目前の僕には、これらのシボヘールの口コミに勇気づけられました。

     

    自分でも効果を高める為に努力し、諦めずにがんばります!

     

    シボヘールの口コミから感じたこと

    理想は、食事制限と運動だけで痩せたい。

     

    でも加齢によって代謝がさがるので、どうしても減量できません。

     

    そんな方がシボヘールを飲むことで減量が可能になります。

     

    シボヘールを飲むだけでは、痩せることは出来ないと思います。

     

    シボヘールが効果を高めるためには、食事制限と運動は必要だということ。

     

    痩せるだけでなく、体調もよくなり、健康に痩せたい方にシボヘールはオススメです。

     

    飲むだけで痩せる!っていう商品には注意です。

     

    カラダに変な負担がかかってしまいますので、健康を害してしまいます。

     

    健康の為に痩せるたいのですから、意味がなくなってしまいます。

     

     

    シボヘールの副作用について書いています。

     

    1ヶ月間、毎日忘れずにシボヘールを飲み続けました。

     

    飲み始めてから、体調が悪くなったりといった変化はありませんでした。

     

    体調は良くなりましたけど(笑)

     

    今の所はシボヘールの副作用はありません。

     

    僕以外の人はシボヘールの副作用が出ていないか、電話して聞いてみました!

     

    僕はどうしても、わからないところは放置できないのでサポートへ電話で聞いてみました!

     

    今まで副作用、アレルギーの報告、相談などは一切無いとのことでした!

     

    でも、妊婦さんはお医者さんと相談してから検討してください!ということでした。

     

    シボヘールの成分を調べてみたら安全だった

    シボヘールの成分が安全か調べました。

     

    成分についても、調べてわからないものは電話で質問して答えて貰った内容を記載しています。

     

    シボヘール 葛の花
    シボヘールの主役となる成分は【葛の花】です。

     

    葛の花抽出物

    葛の花とは、マメ科の植物。秋の七草の一つで、漢方薬として使われてきた和漢植物です。

     

    風邪薬として有名な葛根湯は、葛の根を乾燥させてものを主成分としています。
    和漢植物には、ダイエット効果以外にも、美肌効果や、リラックス効果のあるものなどがあり広く親しまれています。

     

    葛の花には、イソフラボンとサポニンが含まれています。
    この2つの成分の働きによって、脂肪を分解、燃焼をサポートし、新たに中性脂肪が作られるのを抑制します。
    この働きが、シボヘールの痩せる効果を高めています。
    シボヘール 腹部脂肪面積
    葛の花の根から得られるでん粉を生成して作られる粉を葛粉(くずこ)と言い、
    和菓子の葛餅(くずもち)の原料になっています。

     

    葛の花は、このように漢方や和菓子の原料として使われています。
    安心して服用できる成分です。

     

    還元パラチノース

    ショ糖から作られたパラチノースに水素を添加して作られる甘味料。

     

    虫歯にならない、歯に優しい甘味料です。
    ガムにも使われています。

     

    ガムの包み紙にも注意書きが書かれていますが、大量に摂取すると下痢になるおそれもあります。
    『食べ過ぎるとおなかがゆるくなることがあります。』といった注意書きを見たことある人も多いと思います。

     

    シボヘールの1日の摂取量は4粒ですので、この量であれば問題なく服用できます。

     

    セルロース

     

    セルロースとは食物線維の一種で植物などから作られます。
    食べても健康には影響はないとされています。

     

    錠剤を固める目的で配合されています。

     

    ショ糖脂肪酸エステル

    食品用乳化剤として用いられるもので、
    複数の成分を混ぜ合わせた時に、成分を安定させる目的で配合されています。

     

    分類上は食品なので、摂取しても体への影響はありません。

     

    二酸化ケイ素

    錠剤が湿気などで変質しないよう乾燥を維持させる目的で配合されています。
    体への影響はないので心配いりません。

     

    以上、成分からシボヘールが安全なのかを検証してきましたが

     

    すべて安全な成分でした!

    シボヘールの市販はどこで?薬局・ドラッグストアでの販売はある?

    シボヘールは市販されているのか、薬局・ドラッグストアで販売されているかを調べました。

     

    シボヘールは、店舗での販売はありませんでした。

     

    シボヘール 市販

     

     

    シボヘールは通販のみです。 

     

    シボヘールは楽天、Amazon。どこが最安値で買える?

    シボヘールの楽天、Amazonでの販売価格を調べて、どこがシボヘールを最安値で買えるのかを調べました。

     

    通販でしか販売がないので、各通販サイトでの価格を調べた結果、最安値は公式サイトでした!

     

    シボヘール 初回
    公式サイトでは定期購入すると、初回が980円!(税込み、送料無料)で購入できます。

     

    2回め以降は2,808円(税込み、送料無料)です。

     

    定期を解約する条件は何もないので、定期で購入しないと損します。

     

    シボヘールを公式サイトで3ヶ月購入した場合、

     

    980 + (2,808 × 2) =6,596円!

     

    公式サイトでの購入が最安値でした。

     

    お試しで1ヶ月分を購入する場合、3ヶ月継続して購入する場合

     

    いずれも、公式サイトが最安値です!

    公式サイト 楽天 ヤフーショピング

    初回限定価格

    980

    通常価格

    2,808

     

    2,800

     

    4,269

     

    3,500

    3ヶ月分

    6,596

     

    8,400

     

    12,807

     

    10,500

     

    シボヘールを初回980円で購入!はコチラ>>

     

    ※500円でお試しキャンペーンは終了しています。40粒で500円でした。120粒だと1500円なので現在の980円のほうがお得に購入できます!

     

    シボヘールは『食品』なので消費期限があります。

     

    消費期限は必ず確認してから購入してください!

     

    公式サイトから購入すると消費期限の心配は必要ありません。

    シボヘールの支払方法を知りたい!

    シボヘールの支払い方法は3種類あります。

     

    1. コンビニ・郵便局(後払い)
    2. クレジットカード決済
    3. 代金引換

     

    コンビニ・郵便局(後払い)

    各コンビニ、全国郵便局で商品到着後に支払う方法です。

     

    取扱コンビニ
    セブンイレブン
    ローソン
    ファミリーマート
    サンクス
    ミニストップ
    セイコーマート
    など。

     

    注文した商品の中に、『郵便払込用紙』が同梱されているので、
    商品到着後10日以内に、郵便局の窓口、ATMで支払ます。

     

    振込手数料は無料です。

     

    クレジットカード決済

    クレジットカード決済はインターネット、お電話での注文時のみ利用可能です。

     

    VISA
    MASTERCARD
    NICOS
    JCB
    DC
    UFJ
    AMEX
    など。

     

    代金引換

    代金引換による支払も可能です。
    代金は商品を受け取るときに、配達員に支払います。

     

     

    シボヘールのAmazonでの最安値は?

    シボヘールのAmazonでの販売価格を調べました。
    シボヘール Amazon
    シボヘールのAmazonでの販売価格は2,800円(税込み、送料込み)

     

    3ヶ月は続けた方がいいので、シボヘールをAmazonで3ヶ月分購入した場合の金額は

     

    2,800 × 3 = 8,400円となります。

     

    シボヘールの楽天での最安値は?

    シボヘールの楽天での販売価格を調べました。
    シボヘール 楽天
    一番安いところで 4,269円(税込み、送料無料)でした。

     

    ちょっと高いです。

     

    シボヘールを楽天で3ヶ月購入した場合、

     

    4,269 × 3 =12,807 円 とAmazonより割高です。

     

    シボヘールのAmazonでの価格との差額は

     

    12,807ー8,400 =4,407円!

     

    シボヘールはAmazonで購入した方が少し安いですね。

     

    シボヘールのヤフーショピングでの最安値は?

    シボヘールのヤフーショピングでの販売価格を調べました。
    シボヘール ヤフー
    一番安いところで 3,500円(税込み、送料無料)でした。

     

    ちょっと高いです。

     

    シボヘールをヤフーショピングで3ヶ月購入した場合、

     

    3,500 × 3 =10,500 円 とAmazonより割高です。

     

    シボヘールとナイシトールどちらがいい?価格比較してみた

    シボヘールとナイシトールどちらがいいのか比較してみました。
    シボヘール ナイシトール
    実はナイシトールZも気なっていたんです。

     

    でも、ちょっと高い!

     

    ナイシトールZもはAmazonで販売していて、4,349円

     

    315錠入っています。

     

    1日に15錠飲むので315錠だと21日分ということです。

     

    ですから、3ヶ月続けようとしたら、5つは買わないといけません。

     

    2万超えですね。

     

    価格からいってもちょっと高くて買えませんが、1日に15錠も飲むのは大変です。

     

    朝昼晩と1日3回5錠ずつ飲まなくてはいけません。

     

    継続するとなると、飲み忘れがありそうです。

     

    1日に15錠という量も、こんなに飲むの?という抵抗があります。

     

    価格、一日に飲む量が多すぎという理由からナイシトールではなく、シボヘールを選びました。

     

    シボヘールは10代が使っても大丈夫?

    シボヘールは10代でも使えるのでしょうか?

     

    シボヘールは健康食品なので、薬ではありません。

     

    ですから、副作用はありませんが、対象としている年齢は40代、や50代がメインです。

     

    シボヘールは代謝が落ちてきて、痩せづらくなってきた体を助けるというもの。

     

    そもそも、10代であれば代謝が活発なので飲んでも意味がありません。

     

    シボヘールは10代、20代の方にはオススメはできません。

     

    シボヘールの定期コース解約方法は簡単!

    シボヘールの定期コース解約方法を書いています。
    シボヘール 定期便
    シボヘールを買う前に最後に確認しておきたいのは

     

    定期購入の解約方法、解約条件です。

     

    シボヘール定期コースの解約方法は、シボヘールの公式サイトから解約手続き出来ます。気軽で簡単です!

     

    購入前にシボヘールの解約方法を知っておけば、安心して定期購入ができますし、

     

    お得に購入できます。

     

    『知らなかったー!』と、あとで後悔しないためにも調べてみました。

     

    受付に直接電話して聞いてみました。

     

    解約申し込みは、次回分が届く10日前までに申し出が必要!

     

    購入時に会員登録するので、公式サイトからログインしてシボヘールの解約を申し込むことができます。

     

    理由を書く欄があるので、簡単に書いてしまいましょう。

     

    合わない、とか、効果なし。でいいと思います。

     

    あとは解約ボタンを押すだけ。簡単。

     

    ログインのパスワード忘れたぜ!という人は電話でもOK!

     

    電話の応対は優しかったので、ご安心ください。

     

    解約の電話受付は↓

     

    0120-963-882

    9:00~21:00
    年中無休

    シボヘール開始前から運動継続していた理由

    実は健康診断の結果、医師から言われたことにビビっていたのです。

    このままだと糖尿病になるよ!と真顔で言われました。

     

    栄養バランスの見直しとカロリーを抑えた食事、軽くても運動を継続するよう指導されました。

    バランスの取れた食事は妻が全てやってくれています。感謝です!

     

    そんな妻の努力を応えるためにも、僕は運動を頑張ることにしました。

     

    最初はめんどくさくて、毎日はできませんでした。

     

    そんなだからか、体重もなかなか減らず。

     

    そのうち、妻も散歩を付き合ってくれることになりました。

     

    二人だと毎日続けられました。

     

    毎日続けていても、体重は減りませんでした。

     

    そんな時、散歩だけで痩せたいとボヤいたところ、妻がシボヘールのことを思い出し

     

    僕に教えてくれたのです。

     

    妻よ、もっと早く思い出して!

     

    シボヘールを飲んでからは、すぐに体重に変化がでました。

     

    生活習慣病はホントに怖いです。

     

    毎日の食事と運動の継続が、とても重要だつ痛感しています。

     

    シボヘールを最大限に有効に使う方法とは?

    シボヘールの効果を最大限に高める方法を解説しています。
    シボヘール 継続
    シボヘールは飲むだけです。

     

    シボヘールの効果を高めるためには、食事制限か運動の仕方で工夫が必要です。

     

    僕が実践してコレは良かった!ことを解説していきます。

     

    運動の継続

    シボヘールの公式サイトでは1日9,000歩!歩くように。とあります。

     

    9,000歩って何時間歩くの?

     

    万歩計は持っていないので、スマホのアプリの万歩計を使います。
    シボヘール 万歩計
    歩数以外にも、消費カロリー、経過時間、距離などが表示されて楽しいです!

     

    試しに10分間歩いて計測できた歩数は970歩くらいです。

     

    9,000歩というと9倍の90分は必要?僕にはちょっとキツイです。

     

    継続できる範囲で続ける方が大事です。

     

    僕は無理せず1時間の散歩をすることにしました。途中休憩もしながらです。

     

    大体、5,000~5,500歩くらい歩いています。

     

    ウォーキングについて調べてみると、歩き始めて20~30分後から脂肪燃焼しやすくなります。

     

    1時間の散歩であれば、脂肪燃焼には十分なようです。

     

    自分に合った継続できる運動量が良いですね。

     

    ウォーキング以外にも家の中でもできるダンベル、スクワット、真剣なラジオ体操をやっています。

     

    ラジオ体操は、真剣に足首の動きまで完璧にやると結構疲れます。

     

    いろんな関節を動かせる体操なので、毎日ラジオ体操しています。

     

    ラジオ体操はNHKで毎朝6:25から10分間放送されています。土日関係なく!

     

    食事制限

    シボヘールの効果を高めるには、臨床試験では1日の食事は2,000kcalまでとしていました。

     

    成人男性の1日に必要なカロリーは2,300kcal前後です。

     

    若い時より食欲は落ちてきているから、2,000kcal以下は余裕でした。

     

    僕のよく食べるメニューのカロリーです。
    シボヘール カロリー
    ご飯一膳          235kcal
    納豆ごはん         360kcal
    カツ丼            790kcal
    牛丼(並盛)        660kcal
    鳥からあげ5個       460kcal
    餃子6個          360kcal
    ビール1缶350ml      140kcal
    豆腐とわかめの味噌汁30kcal

     

    1日のカロリーをサラッと計算してみた

     


    納豆ごはん         360kcal
    豆腐とわかめの味噌汁30kcal

     


    カツ丼            790kcal

     


    ご飯一膳          235kcal
    鳥からあげ5個       460kcal
    ビール1缶350ml      140kcal

     

    これで合計 2,015kcal

     

    今の僕にとってはガマンするような量ではないようです。

     

    ただ、野菜が全然入っていないので、野菜は多めに摂るようバランスを心がけます。

     

    カロリーとしては余裕がありそうでしたが、さらに食べ方の工夫も実践しました。

     

    食べ方の工夫

    太らないために、太りづらくするために実践しました。

     

    よく噛む。

    一口、口に入れたら箸を置いてよく噛む。

     

    最低、30回は数えるように噛みました。これは、オススメです!

     

    白米の量を減らすことができました!

     

    良く噛むと、量が少なくても満腹感がでます!

     

    飲み物

    水、お茶、など無糖、カロリーゼロな飲み物

     

    仕事の合間に缶コーヒーを飲む人は無糖のものを!

     

    酒はヤメれるのであれば、飲まない。

     

    できるだけ、ノンアル、カロリーゼロの飲み物にする。

     

    野菜から食べる

    食べる順番も変えました。

     

    以前は、肉だけ先に食べて野菜は最後にちょろっと食べる程度でしたが、

     

    野菜から先に食べ始めます。

     

    野菜を先に食べると、血糖値の急激な上昇を抑えることができるようです。

    炭水化物の食べ過ぎを防ぐことにもできます。

     

    先に食べる野菜は、きゅうりが特にオススメです。生で食べるのが良いです。

     

    キュウリに含まれる脂肪分解酵素”ホスホリパーゼ”が、脂肪の燃焼効果と代謝向上の効果があるようです!

     

    シボヘール 使ってわかったリアルな感想とメリット・デメリット

    シボヘールのメリット・デメリットを書いています。
    シボヘール メリット・デメリット

    シボヘール使ってみた感想

    シボヘールを飲んでみて、カラダが変に熱くなるとか、体調が悪化するといった副作用はありませんでした。

     

    以前はダイエット目的で運動をしても、体重の変化はありませんでした。
    シボヘールを飲み始めて、最初は誤差程度でしたが減っていくことが確認でき、楽しくなっていきました。

     

    シボヘールを飲んでコレは違うと感じたのは、リバウンドしなくなったということ。

     

    以前はすぐリバウンドしていましたが、シボヘールを飲み始めてから、脂肪がつきずらくなったと感じます。

     

    努力して、結果がでると長く続けることも苦痛ではなくなり、ヤル気も出てきます。
    結果、3.5kgを1ヶ月で痩せることが出来て満足です。
    シボヘールの口コミを見てその効果に半信半疑でしたが、結果は満足です!

     

    シボヘールのメリット

    一番のメリットは、汗をかくような激しい運動をしなくても、痩せたことです。

     

    今回初回限定価格の980円で購入しましたが、この980円も無駄にしないために
    運動を継続できたことは、カラダの調子も良くなりました。これも大きなメリットと言えます。

     

    食べる順番や噛む回数、野菜を意識して摂るなど、シボヘールの効果を高めたいが為に
    食事を改善できたこともメリットとして上げたいです。

     

    シボヘールのデメリット

    いまのところデメリットは2回目から価格が高くなるぐらいでしょうか。

     

    目標はマイナス10kgなので、達成するまではシボヘールは継続するつもりです。

     

    シボヘールでリバウンドしにくい体を手に入れたい方はこちら>>

     

    シボヘール おすすめな人
    シボヘールを使ってみてわかったのは、

     

    シボヘールの効果はお腹の内臓脂肪、皮下脂肪を減らすのを助けてくれますが、飲むだけでは痩せません。

     

    脂肪を減らす努力が必要です。

     

    口コミにもありましたが、努力をすればシボヘールの効果は期待できます!

     

    ですから、努力したくない人、努力できない人には向きません。

     

    2,3日ですぐ効果がでるものでもありません。
    最低でも8週間の継続で効果が期待できるサプリです。

     

    努力はできる。その努力の効果を高めたい人にシボヘールはおすすめです!

     

     

    シボヘール オススメな人

    3ヶ月継続できる、努力できる
    運動を継続していても、なかなか痩せなくなってきた
    ケガや病気で、激しい運動ができない
    健康的に痩せたい

     

    シボヘール オススメできない人

    • 飲むだけで痩せたい!努力はしたくない
    • 2、3ヶ月の運動継続ができない
    • 食欲をガマンできない

     

    シボヘールは機能性表示食品!科学的根拠がある!

    シボヘールは機能性表示食品で、シボヘールの効果には科学的根拠があることを説明しています。
    シボヘール 機能性表示食品
    シボへールは機能性表示食品です。

     

    機能性表示食品とは、様々な研究論文によって、科学的根拠が証明され、
    その機能性や安全性が消費者庁に届出されている食品のことです。

    簡単に言うと、ちゃんと実験して結果がでてますよ!ということです。

     

    公式サイトには実験した脂肪減少したデータが公開されています。
    約100人の肥満な中高年の方たちを対象に、シボヘールで脂肪が減ったという科学的根拠です。

     

    腹部脂肪面積で脂肪の量を測定しています。
    これは、へその位置での断面にある脂肪の面積で測定するものです。

     

    この面積が100平方cmを超えるとメタボとなり、色んな病気へと進行、併発してしまうので
    超えてはいけない基準です。

     

    検証結果では、腹部脂肪面積が平均で20平方cm減少したというもの。
    100平方㎝から20平方cm減少だから2割ほど脂肪が減っています。
    シボヘール 腹部脂肪面積
    20平方cmは、5センチ×4センチの大きさです。

     

    痩せづらくなった僕のような中高年のおっさんには大きいです。

     

    続ければ2割脂肪が減って、痩せる可能性があるなら、試す価値は大いにあります。

     

    というよりも、試して早く脂肪を減らさないと生活習慣病が怖いです。

     

    シボヘール 購入前に知っておきたい類似商品の比較

     

    シボヘールを購入前に似たような商品がないか検索してみたらありました!
    あとで知って後悔したくはないですからね。

     

    シボヘールのメインの成分である
    葛の花 イソフラボンが配合されている商品を探します。

     

    調べてみると3つほど似た商品を見つけました。
    わかりやすく一覧にしてみました。
    シボヘール 商品比較

     

    シボヘール

    食事制限と運動を継続しながらシボヘールで脂肪を減らす効果を高め、サポートするというもの。

     

    スリムフォー

    シボヘールと同じコンセプトですが、価格が2倍以上します。

     

    葛の花 減脂粒

    唯一摂取量が1日3粒。成分に黒酢もろみが配合されています。
    シボヘールには無かった黒酢もろみに魅力を感じましたが、定期コースは5ヶ月継続が条件。
    効果があるかどうかまだわからないのに、5ヶ月購入し続ける勇気がありませんでした。

     

    葛の花 イソフラボンスリム

    シボヘールのような食事制限、運動などには触れていません。しなくてもいいのかな?
    価格が2倍以上するので購入するまでには至りませんでした。

     

     

    結論

     

    • 一番要となる葛の花由来イソフラボン35mg/1日分はどれも同じ。
    • 価格はシボヘールが一番安い。
    • 定期購入はいつでも解約できるのし、解約も簡単。

     

    ということで、比較してみた結果、シボヘールを購入することにしました。

     

    アサヒ飲料 からだ十六茶が発売されました!

    アサヒ飲料からからだ十六茶が発売されました。
    CMは新垣結衣さんが出演されています。
    からだ十六茶
    近所のコンビニで売っていたので買ってきました。156円でした。

     

    このからだ十六茶の成分は、シボヘールの有効成分でもある

     

    葛の花由来イソフラボン
    からだ十六茶 イソフラボン
    その効能もシボヘールと同じで
    脂肪の抑制、分解、燃焼です。

     

    CMでは『内臓脂肪を減らすのと助ける』とあり、これも同じですね。
    ただ、お茶を飲むだけだとその効果はあまり高くはないようです。

     

    シボヘールとからだ十六茶と同時に摂ると効果を高めることができます。。

     

    からだ十六茶 機能性食品
    ちなみに、シボヘールは機能性表示食品ですが、このからだ十六茶も同じく機能性表示食品です。

     

    肝心の葛の花イソフラボンの配合量が不明だったので、1本156円が高いのか安いのかわかりません。
    ですが、昼食時にコンビニの弁当が多い方は、このからだ十六茶を一緒に飲むといいですね。

     

    こうして大手であるアサヒ飲料が、葛の花由来イソフラボンの商品を商品化したことは
    それだけ効果にも注目されているということです。
    今後も類似商品が出てくると思います。

     

    一足先にシボヘールで健康的に脂肪を燃焼させていきましょう。

     

    シボヘールにしてもからだ十六茶にしても、摂取してそれで痩せるわけではありません。
    食事制限と運動も同時に行いたいです。

     

    生活習慣病の予防のために、葛の花由来イソフラボンは期待値が大きいですね!

     

    シボヘールの電話番号

    シボヘールの購入前、購入後どちらでも
    なにか疑問、相談したいことがあれば↓の電話番号でご相談ください。

     

    0120-963-882

    9:00~21:00
    年中無休

     

    シボヘール 公式サイト

     

     

     

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